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| Auch bekannt als: | Arginin |
| Auswirkungen: | Verbesserte Durchblutung, verbesserte Immunfunktion, erhöhte Wachstumshormonproduktion |
| Blutdruck: | Kann aufgrund seiner Rolle bei der Stickoxidsynthese den Blutdruck senken |
| Chemischer Name: | (S)-2-Amino-5-guanidinopentansäure |
| Dosierung (medizinisch): | Normalerweise 3–6 Gramm pro Tag, wie von einem Arzt verschrieben |